減肥可以吃香蕉不?

減肥期間可以吃香蕉，因為香蕉有助于新陳代謝，不會對...

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院

減肥可以吃牛肉粒嗎

減肥可以適量吃一些牛肉粒。牛肉是一種營養(yǎng)價值非常高...

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥可以吃藕粉嗎

減肥期間不宜食用藕粉，因為藕粉熱量較高，不利于減肥...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

減肥可以吃豆皮嗎

減肥期間可以適量食用豆皮，因為豆皮富含蛋白質且不會...

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

減肥可以吃龍口粉絲嗎

一般來說餅干的熱量還是比較高的，所以在健身減脂期間...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

煎餅熱量高嗎減肥可以吃嗎

減肥應該采取健康減肥的方式。根據(jù)您的描述，您是由于...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥可以吃雞腿嗎

減肥期間可適量食用雞腿，因其脂肪含量較低，不會顯著...

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

減肥可以吃瘦豬肉嗎?

減肥不吃米飯不一定能瘦。吃菜太多超過攝入的合理值也...

李雅文 主任醫(yī)師 廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院

紫米減肥可以吃嗎

紫米減肥期間可食用，因其脂肪含量較低，且含有膳食纖...

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥可以吃芋頭嗎

減肥期間可食用芋頭，因其熱量較低。然而，僅靠食用芋...

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

西瓜減肥可以吃嗎

西瓜是一種低熱量、高水分的水果，每100克西瓜大約含有30卡路里的熱量。還富含維生素C、維生素A和一些礦物質，如鉀。由于其高水分??...

花生醬熱量是多少 減肥可以吃花生醬嗎？

高熱量的食物是最不受減肥人士歡迎的，對于要保持完美身材的朋友來說大家最關注的就是自己食用的食物是不是高熱量的食物，這里針對大家關注的花生醬熱量問題，我們就為大家講講?；ㄉu的熱量是594大卡，在同類食物中單位熱量較高。每100克花生醬的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的26%?；ㄉ?

夏季減肥可以吃什么？50種瘦身食物任你選

現(xiàn)代人經(jīng)過一天的忙碌的工作就沒有時間在做運動，但是這樣就很易囤積脂肪，日子久了，小肚子就會跑出來了!愛美MM們想靠節(jié)制飲食減肥，但是吃什么食物可以減肥呢?1、蘋果蘋果排名第一是有原因的。它既營養(yǎng)又富含纖維素，可稱得上是冬季用途最為廣泛的水果，從飲料到主蔡到甜點無所不宜。想要減肥，蘋果是你減肥食譜的必備，認

雞柳減肥可以吃嗎

雞柳通常是指將雞胸肉切成條狀的小吃，一般雞胸肉的熱量并不高，但是若與面粉、鹽等混合后經(jīng)過油炸，則屬于高熱量食物，可以少量...

夏季減肥可以吃什么?白菜瘦身減肥食譜看這里

一、白菜湯羹減肥減肥期間，白菜湯和白菜羹都可做為排毒的主要食品，值得注意的是高脂、高鹽、精細加工品、 甜品 以及都不可食用。這種減肥術的治療時間為7天至30天不等。如果堅持，很快就能收到很好的效果。白菜湯減肥是方便經(jīng)濟的減肥方法 ，現(xiàn)介紹一款美味營養(yǎng)的，有興趣的朋友不妨試試。原料:白菜心2000克、凍豆腐一塊、紅

蕎麥面條減肥可以吃嗎

蕎麥面條在減肥期間通?？梢赃m量食用，有助于控制體重。蕎麥面條富含膳食纖維和優(yōu)質蛋白，膳食纖維能夠延緩胃排空速度，增加飽腹感并減少后續(xù)食物攝入量，優(yōu)質蛋白則有助于維持肌肉量并提高基礎代謝率。蕁麥面條屬于低升糖指數(shù)食物，食用后不會引起血糖劇烈波動，有利于減少脂肪堆積并維持能量穩(wěn)定。其含有的B族維生素能夠促進碳水化合物和脂肪代謝，幫助身體更高效地利用能量。制作時可...

0脂火雞面醬減肥可以吃嗎

0脂的火雞面醬一般減肥時不建議吃，因為有可能導致減肥失敗，或造成減肥者出現(xiàn)營養(yǎng)不良等情況，而且長期吃還可能導致身體的一些??...

減肥可以吃菜包子嗎

減肥可以適當吃菜包子，但是要注意合理食用，以及積極運動，這樣才能比較好的達到減肥的目的。中醫(yī)角度來說，氣虛和陽虛的人群更...

夏季減肥可以吃什么?夏季減肥的食譜推薦

夏季減肥食譜推薦一、瘦肉山藥炒木耳材料:山藥300克，泡發(fā)好的黑木耳200克。做法:1、瘦肉切薄片，加生抽、料酒、水淀粉腌制十幾分鐘。2、山藥切薄片備用。3、木耳用清水泡軟，摘去根部，撕成小朵，清洗干凈。4、鍋中油熱后，放入肉片翻炒至完全變色，盛出備用。5、鍋中重新放少許油，放入山藥、木耳翻炒均勻，加少許清水翻炒至

減肥可以吃什么？冬季減肥10大飲食技巧

冬天減肥是很多女性最重要的事情，怎樣才能達到減肥的效果呢？你在減肥嗎？當然不是。除了減肥，一些飲食技巧更適合冬天減肥。讓我們和小編一起看看。1、吃紅薯、玉米專家指出紅薯、栗子和玉米含有豐富的淀粉，不僅能為人體提供熱量，還能超飽腹(吃一點就飽)，同屬低脂肪高纖維食品，是減肥者最喜歡的食物。這三種食物對人的

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：

什么樣子的指甲是肝癌前期

指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關。肝癌導致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...

眩暈癥是什么原因導致的?引發(fā)眩暈癥的常見原因分析

眩暈癥是什么原因導致的：一般原因包括貧血、高血粘度、動脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內耳病。

大便出血鮮紅色不痛不癢怎么回事？是哪些疾病造成的

大便出血鮮紅色不痛不癢的原因有：痔瘡、肛裂、腸息肉、職場腫瘤。

為什么10個孕婦有8個血糖高？孕婦容易血糖高的原因有哪些

10個孕婦有8個血糖高的原因有：胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應該調整飲食、適當鍛煉身體。

癌癥不會莫名其妙出現(xiàn)，最.新研究：患癌前3~6個月，或會出現(xiàn)3大信號

當身體悄悄拉響預警時，往往不會大張旗鼓地敲鑼打鼓。那些容易被忽略的細微變化，可能是身體在試圖傳遞重要訊息。就像一臺精密儀...

柚子立大功！醫(yī)生研究：糖尿病患者常吃柚子，或能收獲這5大益處

剝開柚子皮時那股清冽的香氣，總讓人聯(lián)想到掛著白霜的果肉在齒間爆汁的爽快。這種冬季限定美味最.近被科研團隊盯上了——福建醫(yī)??...

心理學家警告：婚姻中最危險的5個行為

婚姻像一場雙人舞，步伐一致才能跳出和諧韻律。可偏偏有些習慣就像突然踩到對方的腳，疼得人齜牙咧嘴還破壞節(jié)奏。心理學家發(fā)現(xiàn)，...

中年女性的底氣：這幾種資本在手，人生怎么選都是贏家

當同齡人開始為更年期焦慮時，45歲的林姐剛拿下潛水證，朋友圈曬出的珊瑚礁照片比年輕人還鮮活。中年女性的光芒從來不止于眼角細?...

膽紅素高的人，一般有3個表現(xiàn)！若你全有，警惕肝硬化來襲

體檢報告單上那個叫"膽紅素"的數(shù)值悄悄升高了，很多人第一反應是："不就是黃疸嘛？"但你可能不知道，這個黃色小指標背后藏著肝臟??...

長期服用降脂藥不能吃海鮮？

聽說吃降脂藥就得和海鮮說拜拜？這大概是健康圈最讓人糾結的謠言之一。一邊是醫(yī)生開的必備藥物，一邊是鮮美的蝦蟹貝類，難道真的...

中老年人長期“飲茶”，對身體是好是壞？其中大有學問，快來看看

清晨推開窗，冷冽的冬風里飄來一縷茶香，隔壁大爺正捧著紫砂壺嘬得津津有味。這畫面是不是特眼熟？中老年群體的茶杯里仿佛裝著半...

52歲潔癖阿姨，內.褲一天兩換，卻因外陰癌4個月離世：她忽視的

52歲的李阿姨是小區(qū)里有名的"潔癖達人"，每天雷打不動地更換兩次內.褲，連洗衣機都要分門別類使用?？删褪沁@樣一位把清潔做到極致?...

每天吃香蕉對身體有啥影響？

有人說早晨起來吃香蕉容易腹瀉，有人卻靠香蕉緩解便秘；有人擔心吃多了會發(fā)胖，有人卻在健身后狂炫兩根。這根彎彎的黃色果實到底...

婚姻里這幾種行為正在把老公往外推，很多妻子還在做！

你有沒有發(fā)現(xiàn)，有些夫妻明明戀愛時甜蜜得像連體嬰，婚后卻逐漸變成最熟悉的陌生人？那些看似微不足道的日常行為，可能正在悄悄瓦...

彈刀子菜的功效與作用

彈刀子菜的主要功效與作用有清熱解毒、消腫止痛、活血化瘀、止咳平喘、利尿通淋。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。1、清熱解毒彈刀子菜具有清熱解毒的功效，能夠幫助清除體內的熱毒，適用于熱毒壅盛引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥

石龍芮主治哪種疾病

石龍芮主治風濕性關節(jié)炎、跌打損傷、皮膚瘙癢等疾病。石龍芮是一種中藥材，具有祛風除濕、活血止痛、解毒止癢等功效，常用于治療風濕痹痛、外傷腫痛、濕疹瘙癢等癥狀。1、風濕性關節(jié)炎石龍芮可用于緩解風濕性關節(jié)炎引起的關節(jié)疼痛、腫脹等癥狀。風濕性關節(jié)炎可能與風寒濕邪侵襲、

頭孢克肟膠囊的藥代動力學是什么？

頭孢克肟膠囊的藥代動力學主要包括吸收迅速、分布廣泛、代謝程度低、排泄以原型為主、半衰期較長等特點。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下合理使用該藥物。1.吸收迅速頭孢克肟膠囊口服后可在胃腸道快速吸收，生物利用度較高，進食對吸收影響較小。服藥后約2至4小時可達血藥濃度峰值

十五味賽爾斗丸的禁忌有哪些

十五味賽爾斗丸的禁忌主要包括孕婦禁用、過敏體質者慎用、肝腎功能不全者慎用、兒童及老年人慎用、與其他藥物聯(lián)用需謹慎等。建議嚴格遵醫(yī)囑使用，避免自行服藥。1、孕婦禁用十五味賽爾斗丸含有多種藏藥成分，可能對胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響。孕婦服用后可能增加流產(chǎn)或胎兒畸形的風險。妊

鐵棒錘對女性有什么好處嗎

鐵棒錘是一種具有藥用價值的植物，其根部在傳統(tǒng)醫(yī)學中有一定應用，但因其含有烏頭類生物堿，毒性較強，必須在醫(yī)生嚴格指導下使用。女性使用鐵棒錘需特別謹慎，其潛在益處可能包括鎮(zhèn)痛、抗炎等作用，但風險遠大于收益，不建議自行使用。1.鎮(zhèn)痛作用鐵棒錘中的烏頭類生物堿可能通過

喝藏紅花有什么功效與作用

藏紅花具有活血化瘀、解郁安神、涼血解毒等功效，常用于改善血瘀型痛經(jīng)、緩解焦慮抑郁、輔助調節(jié)血脂等。藏紅花的主要作用包括改善血液循環(huán)、調節(jié)內分泌、抗氧化等。1、活血化瘀藏紅花中的藏紅花素能抑制血小板聚集，促進子宮收縮，對血瘀型痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不盡有緩解作用。血瘀體

百合紅棗枸杞泡水喝的功效

百合紅棗枸杞泡水喝具有滋陰潤肺、補血安神、養(yǎng)肝明目的功效，適合氣血不足、失眠多夢、用眼過度等人群適量飲用。1、滋陰潤肺百合性微寒，歸心肺經(jīng)，含有黏液質和生物堿，有助于緩解干咳少痰、咽喉干燥等肺燥癥狀。搭配紅棗的甘溫特性，可中和寒性，適合秋季或干燥環(huán)境下飲用。需

黃蜀葵有什么注意事項

黃蜀葵（學名：Abelmoschusmanihot）作為藥用植物時，其花、根、葉均可入藥，但需嚴格遵醫(yī)囑使用，主要注意事項包括避免過敏反應、控制使用劑量、禁忌特殊人群、防止藥物相互作用、關注不良反應等。1.避免過敏反應黃蜀葵含有黃酮類、多糖等成分，部分人群可能

通心絡膠囊不良反應有哪些？

通心絡膠囊的不良反應主要有輕度胃腸不適、頭暈、皮膚瘙癢、心悸、肝功能異常等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。1、輕度胃腸不適通心絡膠囊可能引起惡心、腹脹、腹瀉等胃腸不適癥狀，通常與藥物對胃腸黏膜的刺激有關。這類反應

景天有什么好處和壞處

景天是一種具有藥用價值的植物，適量使用可能有助于清熱解毒、活血化瘀等，但過量或不當使用可能導致胃腸不適等不良反應。景天主要有清熱解毒、活血化瘀、消腫止痛、抗氧化、調節(jié)免疫等好處，但也存在胃腸刺激、過敏反應、肝腎負擔、孕婦禁用、藥物相互作用等壞處。1、清熱解毒景

指甲上的半月痕能代表什么

指甲上的半月痕（甲半月）是甲基質延伸至甲板末端的...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

嘴角周圍發(fā)紅不疼不癢是什么原因引起的

嘴角周圍發(fā)紅不疼不癢可能與局部刺激、維生素缺乏、...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

糖尿病可以吃紅心獼猴桃嗎

糖尿病患者可以適量食用紅心獼猴桃。若血糖控制穩(wěn)定...

趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

痔瘡這個病會不會遺傳呢

痔瘡通常不會直接遺傳，但遺傳因素可能增加患病風險...

畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

左眼皮一直抽搐怎么治

左眼皮抽搐可能由疲勞用眼、咖啡因攝入過量、眼部炎...

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

總膽汁酸高出100多是肝癌嗎

總膽汁酸高出100多可能與肝炎、膽管梗阻、肝硬化...

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

走路多腿疼怎么辦

走路多腿疼可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物...

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

左下眼皮連續(xù)抽搐是什么原因

左下眼皮連續(xù)抽搐可能與睡眠不足、用眼過度、缺鎂或...

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

胰腺癌化療后CA199下降嗎

胰腺癌化療后CA199可能下降，也可能維持不變或...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

直腸癌轉移骨癌怎么辦

直腸癌轉移骨癌可通過手術切除、放射治療、靶向藥物...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院