如何預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松？

根據(jù)骨質(zhì)疏松癥的不同類型和不同擴(kuò)張程度，要嚴(yán)格遵從...

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

骨質(zhì)疏松治療后多久復(fù)查

骨質(zhì)疏松治療后需要通過觀察來調(diào)整藥物，一般建議骨質(zhì)...

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

骨質(zhì)疏松和缺鈣一樣嗎

缺鈣可能會(huì)引起骨質(zhì)疏松，但兩者不完全一樣，相對(duì)于缺...

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎

缺乏運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的事情發(fā)生，因?yàn)樵谶\(yùn)...

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

女人骨質(zhì)疏松怎么辦

骨質(zhì)疏松可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充鈣劑、適度運(yùn)動(dòng)、藥物...

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

絕經(jīng)骨質(zhì)疏松危害大嗎

絕經(jīng)以后出現(xiàn)骨質(zhì)疏松這種情況考慮危害還是比較大的，...

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

骨質(zhì)疏松可以按摩嗎

骨質(zhì)疏松癥的患者，在原則上是禁忌暴力刺激的，按摩不...

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

骨質(zhì)疏松的嚴(yán)重后果有哪些

骨質(zhì)疏松經(jīng)常叫做“寂寞疾病”，英文名字叫“Sile...

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

哪些骨質(zhì)疏松癥患者需要吃鈣片

需要吃鈣片的骨質(zhì)疏松癥患者：當(dāng)患者飲食中的鈣達(dá)不到...

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

老年人骨質(zhì)疏松怎么辦

老年人骨質(zhì)疏松怎么辦？ 1老年人得了骨質(zhì)疏松首先到...

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

中醫(yī)治療骨質(zhì)疏松的好處

中醫(yī)治療骨質(zhì)疏松能改善骨代謝、緩解疼痛、減少骨折風(fēng)險(xiǎn)、調(diào)節(jié)整體機(jī)能、副作用較小。1、改善骨代謝：腎主骨生髓的中醫(yī)理論認(rèn)為，骨質(zhì)疏松與腎精虧虛相關(guān)。通過補(bǔ)腎填精類中藥如骨碎補(bǔ)、淫羊藿、杜仲，可促進(jìn)成骨細(xì)胞活性。針灸選取腎俞...

更年期后女性更容易骨質(zhì)疏松？喝牛奶和骨頭湯可以預(yù)防骨質(zhì)疏松嗎

指導(dǎo)專家:廣東省第二人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)生陳波說到骨質(zhì)疏松癥，很多人認(rèn)為是普通的疾病，不認(rèn)為是疾病，補(bǔ)鈣就能預(yù)防。但實(shí)際上，這種疾病的發(fā)生過程幾乎安靜，全國(guó)半數(shù)以上的老年人都生病，危害很大。廣東省第二人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)生陳波告訴記者，骨質(zhì)疏松癥不像高血壓、糖尿病那樣有明顯的癥狀，但其危害性一點(diǎn)

骨質(zhì)疏松癥的癥狀有哪些

骨質(zhì)疏松癥的癥狀主要有腰背疼痛、身高變矮、駝背、骨折風(fēng)險(xiǎn)增加、活動(dòng)受限等。骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量減少和骨組織微結(jié)構(gòu)破壞為特征的全身性骨骼疾病，早期可能無明顯癥狀，隨著病情進(jìn)展會(huì)出現(xiàn)骨骼疼痛、畸形及骨折等表現(xiàn)。1、腰背疼痛骨質(zhì)疏松癥患者常出現(xiàn)腰背部持續(xù)性鈍痛，疼痛程度從輕微到劇烈不等，可能因椎體壓縮性骨折引起。這種疼痛在長(zhǎng)時(shí)間站立或負(fù)重后加重，平臥休息后可緩解...

專家介紹預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的三部曲

預(yù)防骨質(zhì)疏松癥可通過基礎(chǔ)措施、藥物干預(yù)和康復(fù)管理三部曲實(shí)現(xiàn)。骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量減少、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞為特征的全身性骨骼疾病，主要風(fēng)險(xiǎn)包括年齡增長(zhǎng)、雌激素缺乏、鈣攝入不足等。1、基礎(chǔ)措施保證每日攝入800-1000毫克鈣，可通過牛奶、豆制品、深綠色蔬菜等食物補(bǔ)充。維生素D每日建議攝入400-800國(guó)際單位，適當(dāng)曬太陽(yáng)有助于皮膚合成。規(guī)律進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng)如快走、...

骨質(zhì)疏松的人吃什么食物比較好

骨質(zhì)疏松患者應(yīng)重點(diǎn)補(bǔ)充富含鈣、維生素D、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)的食物，主要有乳制品、深綠色蔬菜、豆制品、海產(chǎn)品和堅(jiān)果五類。1、乳制品：牛奶、酸奶、奶酪等乳制品是鈣的最佳膳食來源，每100毫升牛奶約含100-120毫克鈣。建議選擇...

骨質(zhì)疏松會(huì)引起背部疼痛嗎 骨質(zhì)疏松癥是怎么早發(fā)現(xiàn)的？

當(dāng)年輕人出現(xiàn)腰痛癥狀時(shí)，一般會(huì)聯(lián)想到腰肌勞損、腎虛等疾病，常常忽略骨質(zhì)疏松造成腰背痛。許多年輕人認(rèn)為骨質(zhì)疏松癥只是老年人，實(shí)際上年輕人也有可能患骨質(zhì)疏松癥?，F(xiàn)在越來越多的青少年喜歡喝碳酸飲料，長(zhǎng)期喝碳酸飲料容易導(dǎo)致體內(nèi)鈣磷比例不平衡，骨質(zhì)疏松癥。骨質(zhì)疏松是一種低骨量和骨組織的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，導(dǎo)致骨脆性

骨質(zhì)疏松癥如何解決

骨質(zhì)疏松癥可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充鈣劑、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、手術(shù)治療等方式改善。骨質(zhì)疏松癥通常由鈣攝入不足、維生素D缺乏、雌激素水平下降、長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素、遺傳等因素引起。1、調(diào)整飲食增加富含鈣和維生素D的食物有助于改善骨質(zhì)疏松癥。牛奶、奶酪、酸奶等乳制品含有豐富的鈣，西藍(lán)花、菠菜等深綠色蔬菜也含有較多鈣質(zhì)。海魚、蛋黃、強(qiáng)化食品等含有維生素D，有助于促進(jìn)鈣的吸...

糖尿病患者容易患骨質(zhì)疏松癥 糖友如何保護(hù)自己的骨骼？

研究表明糖尿病與骨質(zhì)疏松密切相關(guān)。1型糖尿病因胰島素分泌不足等因素可導(dǎo)致患者骨密度下降。雖然2型糖尿病患者的骨密度變化還沒有定論，但這2型糖尿病患者骨折的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。糖尿病性骨質(zhì)疏松癥多見于病史悠久的老年糖尿病患者，腰背痛、四肢痛和不適，重者可能引起駝背、脊柱側(cè)彎、脆性骨折。糖尿病為什么骨質(zhì)下降？1、

糖友容易得骨質(zhì)疏松癥 需要注意三點(diǎn)

提起糖尿病的危害，人們常常熟悉糖尿病性腎病、眼底病變、心腦血管病、糖尿病足病等。其實(shí)，骨骼系統(tǒng)中發(fā)生的糖尿病慢性并發(fā)癥，危害性大，障礙、致死率高，是糖尿病患者骨骼長(zhǎng)期疼痛和功能障礙的主要原因。這是不容忽視的糖尿病性骨質(zhì)疏松癥。糖友骨質(zhì)量容易下降研究表明，糖友骨質(zhì)量比正常人下降快，主要有以下5個(gè)原因:1、

骨質(zhì)疏松吃什么鈣片最好最快恢復(fù)

骨質(zhì)疏松患者補(bǔ)鈣可選用碳酸鈣、檸檬酸鈣或乳酸鈣，恢復(fù)速度與鈣片類型關(guān)系不大，主要取決于鈣吸收率、維生素D補(bǔ)充及整體治療方案。影響補(bǔ)鈣效果的關(guān)鍵因素包括鈣劑生物利用度、胃腸耐受性、聯(lián)合用藥情況、個(gè)體代謝差異以及日常飲食配合...

手脫皮是什么原因?qū)е碌?？手脫皮一般與這5大因素有關(guān)

手脫皮是什么原因?qū)е碌模阂鹗置撈さ脑蛴泻芏?，包括：缺乏維生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因?qū)е隆?

白醋加蜂蜜加溫開水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應(yīng)該注意什么

適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。

全身無力沒精神感覺好累是什么原因？突然渾身無力沒精神是什么病

全身無力沒精神感覺好累的原因有：過度疲勞、抑郁癥、貧血。

脖子上長(zhǎng)了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說明身體出了什么問題

脖子上長(zhǎng)了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

血紅蛋白偏高是什么原因引起的？導(dǎo)致血紅蛋白偏高的原因

血紅蛋白偏高是什么原因引起的，首先，正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L，成年女性110-150g/L，高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導(dǎo)致血紅蛋白偏高有這三種情況：

醫(yī)生研究200名老年癡呆患者，意外發(fā)現(xiàn)：患病者大多有這5個(gè)習(xí)慣

當(dāng)記憶像被橡皮擦一點(diǎn)點(diǎn)抹去，連最親近的人都變得陌生時(shí)，老年癡呆帶來的不僅是患者的痛苦，更是整個(gè)家庭的煎熬。最.近一項(xiàng)針對(duì)20...

當(dāng)90%的乳腺癌都能治愈時(shí)，為什么有人卻因這個(gè)習(xí)慣走向絕路

那天在診室門口聽到一陣壓抑的哭聲，36歲的白領(lǐng)小雨第三次復(fù)查時(shí)，醫(yī)生告訴她癌細(xì)胞已經(jīng)擴(kuò)散到肝臟。5年前初次確診時(shí)還是早期，本...

婚姻里缺愛.的女人，學(xué)會(huì)這一招比抱怨管用

深夜刷手機(jī)時(shí)總能看到這樣的吐槽："結(jié)婚五年，他連我生日都記不住""下班回家各玩各的手機(jī)，像合租室友"...婚姻里的孤獨(dú)感，有時(shí)候??...

牙齒是糖尿病的 “預(yù)警器”？勸告：牙齒3個(gè)問題，血糖或早已失控

你知道嗎？牙齒可能比血糖儀更早發(fā)出糖尿病預(yù)警信號(hào)。當(dāng)血糖悄悄升高時(shí)，口腔往往最先拉響預(yù)警，而大多數(shù)人卻忽略了這些微妙變化...

產(chǎn)后子宮出現(xiàn)問題？當(dāng)身體出現(xiàn)這3個(gè)持續(xù)信號(hào)時(shí)，不容忽視

生完寶寶后，身體就像經(jīng)歷了一場(chǎng)馬拉松，尤其是子宮這個(gè)"功臣器官"正在默默修復(fù)。但有些異常信號(hào)會(huì)偽裝成正常產(chǎn)后反應(yīng)，讓人掉以?...

晚餐換成紅薯的減肥實(shí)驗(yàn)，半年后她的身體發(fā)生了什么？

想象一下，每天晚餐放棄米飯面條，換成熱騰騰的烤紅薯，半年后站在鏡子前會(huì)看到什么？有人真的做了這場(chǎng)實(shí)驗(yàn)，結(jié)果比體重秤上的數(shù)...

健身過度后，身體會(huì)發(fā)出4種“信號(hào)”，建議停止運(yùn)動(dòng)并休息！

健身房里揮汗如雨的你，是否曾感受過肌肉不受控制地顫抖？或是明明睡了8小時(shí)卻依然昏昏沉沉？這些可能是身體在拉響預(yù)警。當(dāng)運(yùn)動(dòng)??...

為什么老年人身上會(huì)長(zhǎng)出老人斑？想要改善，首先要做好這3件事

你有沒有注意過爺爺奶奶的手背上那些褐色的小斑點(diǎn)？它們就像時(shí)光悄悄留下的印記，不痛不癢卻格外顯眼。這些被稱為"老年斑"的皮膚?...

快要停止長(zhǎng)高的3個(gè)信號(hào)，要是全中孩子身高基本定型，很難再長(zhǎng)了

看著孩子一天天長(zhǎng)高是件特別欣慰的事，但突然有一天你發(fā)現(xiàn)，孩子的褲子好像沒那么容易短了，校服也能穿得更久了。這時(shí)候心里難免...

女人動(dòng).情時(shí)的身體語(yǔ)言，根本騙不了人

你有沒有發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人產(chǎn)生好感時(shí)，身體往往會(huì)先于語(yǔ)言泄露秘密？那些微小的動(dòng)作、不經(jīng)意的眼神，就像藏在皮膚下的電...

地不容的注意事項(xiàng)有哪些

地不容是一種中藥材，使用時(shí)需注意過敏反應(yīng)、脾胃虛寒者慎用、避免長(zhǎng)期大量使用、孕婦禁用、不宜與特定藥物同用等事項(xiàng)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，確保用藥安全。1、過敏反應(yīng)部分人群可能對(duì)地不容中的成分產(chǎn)生過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅腫或呼吸困難等癥狀。首次使用前建議進(jìn)行小

三七通舒膠囊主要治什么病

三七通舒膠囊的主要功效有活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)、改善微循環(huán)、抗血栓形成、輔助治療缺血性心腦血管疾病等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、活血化瘀三七通舒膠囊含有三七總皂苷等活性成分，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，加速淤血消散。適

家里養(yǎng)蘆薈花的功效與作用

家里養(yǎng)蘆薈花具有美容護(hù)膚、凈化空氣、藥用價(jià)值、舒緩情緒等功效。蘆薈花是蘆薈植物開出的花朵，含有多種活性成分，對(duì)人體健康和環(huán)境改善都有積極作用。1、美容護(hù)膚蘆薈花含有豐富的多糖、維生素和氨基酸等成分，能夠幫助皮膚保濕、抗氧化和修復(fù)損傷?？梢詫⑿迈r蘆薈花搗碎后敷在

金蟲草的功效與作用是什么

金蟲草具有增強(qiáng)免疫力、抗氧化、抗疲勞、調(diào)節(jié)血脂、保護(hù)肝臟等功效。金蟲草是冬蟲夏草的替代品之一，主要含有蟲草素、多糖、腺苷等活性成分，有助于改善亞健康狀態(tài)。1、增強(qiáng)免疫力金蟲草中的蟲草多糖能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，促進(jìn)免疫球蛋白生成。臨床研究表明，其提取物可輔

羅補(bǔ)甫克比日丸由多少種成分組成？

羅補(bǔ)甫克比日丸的主要成分有白皮松子、阿拉伯膠、西紅花、麝香、肉桂、高良姜等。1、白皮松子白皮松子是羅補(bǔ)甫克比日丸的主要成分之一，具有溫腎助陽(yáng)的功效。白皮松子含有豐富的油脂和蛋白質(zhì)，能夠幫助改善腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。該成分在維吾爾醫(yī)學(xué)中常用于治

克銀丸用于白癜風(fēng)飲食要注意什么

克銀丸用于白癜風(fēng)治療期間，飲食需注意避免辛辣刺激食物、減少維生素C過量攝入、限制海鮮類發(fā)物、增加富含酪氨酸食物、保持營(yíng)養(yǎng)均衡。建議患者遵醫(yī)囑用藥并配合飲食調(diào)整。1、避免辛辣刺激辛辣食物如辣椒、花椒可能刺激皮膚微循環(huán)，加重白癜風(fēng)局部炎癥反應(yīng)。治療期間應(yīng)減少火鍋、

艾草泡腳的功效與作用及禁忌癥

艾草泡腳具有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、促進(jìn)血液循環(huán)等功效，適用于緩解手腳冰涼、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，但皮膚破損、過敏體質(zhì)及孕婦等人群應(yīng)禁用。1、溫經(jīng)散寒艾草性溫，泡腳時(shí)其有效成分可通過足部穴位滲透，幫助驅(qū)散體內(nèi)寒邪。對(duì)于冬季手腳冰涼、女性經(jīng)期小腹冷痛等癥狀，艾草泡腳能改善

凌霄有什么好處和壞處

凌霄花作為中藥材具有一定藥用價(jià)值，但使用不當(dāng)可能引發(fā)不良反應(yīng)。凌霄花主要有活血化瘀、涼血祛風(fēng)、消腫止痛等功效，過量使用可能導(dǎo)致胃腸不適、過敏反應(yīng)等副作用。一、活血化瘀凌霄花含有黃酮類、三萜類等活性成分，能促進(jìn)血液循環(huán)，改善血瘀引起的痛經(jīng)、閉經(jīng)等癥狀。臨床常用于

斑葉蘭使用時(shí)需要注意什么

斑葉蘭的使用注意事項(xiàng)主要包括遵醫(yī)囑用藥、過敏體質(zhì)慎用、避免長(zhǎng)期使用、特殊人群謹(jǐn)慎使用、藥物相互作用等。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。1、遵醫(yī)囑用藥斑葉蘭作為中藥材，其使用劑量和療程需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。自行增減藥量可能導(dǎo)致療效不足或不良反應(yīng)，尤其對(duì)于需要長(zhǎng)期調(diào)

迎紅杜鵑的功效與作用

迎紅杜鵑的主要功效與作用有清熱解毒、祛風(fēng)除濕、活血止痛、止咳化痰、消腫散結(jié)。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、清熱解毒迎紅杜鵑具有清熱解毒的功效，可用于治療熱毒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。其含有的黃酮類化合物

陰道有血絲是什么情況

陰道有血絲可能與排卵期出血、陰道黏膜損傷、宮頸炎...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

走路多腿疼怎么辦

走路多腿疼可通過休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、物...

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

自然流產(chǎn)休息多久注意什么

自然流產(chǎn)后一般需要休息2-4周，注意事項(xiàng)主要包括...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

最近肛門有下墜感是怎么回事

肛門下墜感可能由痔瘡、直腸脫垂、肛竇炎、盆腔腫瘤...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

中毒性細(xì)菌性痢疾最常見致病菌

中毒性細(xì)菌性痢疾最常見的致病菌是志賀菌屬，包括痢...

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

直腸炎會(huì)變直腸癌嗎

直腸炎通常不會(huì)直接轉(zhuǎn)變?yōu)橹蹦c癌，但長(zhǎng)期慢性炎癥可...

李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

子宮癌的晚期癥狀有哪些

子宮癌晚期癥狀主要有陰道不規(guī)則出血、下腹持續(xù)性疼...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

最近一到晚上就會(huì)胸悶喘不過氣來

夜間胸悶喘不過氣可能由焦慮情緒、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、支...

馬曉斌 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

咽喉癌晚期能再治嗎

咽喉癌晚期可通過綜合治療控制病情發(fā)展，主要治療方...

何海賢 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

左腎盂分離19mm嚴(yán)重嗎

左腎盂分離19毫米多數(shù)情況下需要進(jìn)一步評(píng)估，但未...

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院