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痔瘡手術(shù)后一般需要7-14天恢復(fù)期才能開始輕度運(yùn)動(dòng),實(shí)際時(shí)間受到手術(shù)方式、創(chuàng)面大小、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理等因素影響。
1、手術(shù)方式傳統(tǒng)外剝內(nèi)扎術(shù)創(chuàng)面較大需休息10-14天,微創(chuàng)PPH術(shù)創(chuàng)傷較小約7天可逐步恢復(fù)活動(dòng)。
2、創(chuàng)面大小環(huán)形混合痔切除范圍廣需延長(zhǎng)至2周,單純結(jié)扎小痔核5-7天即可嘗試慢走等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
3、個(gè)人體質(zhì)年輕患者組織修復(fù)快可提前2-3天,合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需適當(dāng)延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間。
4、術(shù)后護(hù)理規(guī)范換藥和坐浴能促進(jìn)愈合,過早劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致創(chuàng)面出血或水腫。
建議從散步開始逐步增加運(yùn)動(dòng)量,術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免騎行、深蹲等增加腹壓的動(dòng)作,保持肛周清潔干燥。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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