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嘴唇干裂脫皮可能由氣候干燥、舔唇習(xí)慣、維生素缺乏、唇炎等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。
1. 氣候干燥秋冬季節(jié)空氣濕度低導(dǎo)致唇部水分流失。建議使用含凡士林、羊毛脂的潤唇膏,避免長時間暴露于干燥環(huán)境。
2. 舔唇習(xí)慣唾液蒸發(fā)會加劇唇部脫水。需戒除舔唇動作,改用溫水濕敷后涂抹維生素E軟膏保護(hù)唇部黏膜。
3. 維生素缺乏維生素B2或鐵元素不足會影響?zhàn)つば迯?fù)。可增加動物肝臟、深綠色蔬菜攝入,必要時遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片劑。
4. 唇炎可能與接觸過敏原或真菌感染有關(guān),表現(xiàn)為紅腫伴鱗屑。需就醫(yī)排查病因,常用藥物包括氫化可的松乳膏、酮康唑軟膏等外用制劑。
日常避免撕扯皮屑,外出佩戴口罩防風(fēng)防曬,持續(xù)兩周無改善需皮膚科就診。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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