指導(dǎo)意見：耳鳴的治療方法有配備助聽器、藥物治療、按摩治療等。耳鳴是指主觀上感覺耳內(nèi)或頭部有聲音，但外界并無相應(yīng)的聲源存在，耳鳴的發(fā)病率，隨著年齡的增長而增加，年輕人群約為17%，老年人可達(dá)33%。由于耳鳴的發(fā)生機(jī)制不明，治療上主要采取綜合治療，如能找到病因，給予病因治療，就可獲得較好的效果。1、配備助聽器，當(dāng)出現(xiàn)耳鳴時(shí)，應(yīng)該首先避免耳鳴的誘因。如果在服用某種藥物后出現(xiàn)耳鳴，需要立即停止服用該藥物。如果耳鳴是由長時(shí)間在嘈雜環(huán)境中工作引起的，有必要考慮更換工作環(huán)境。如果因自身疾病導(dǎo)致耳鳴，可以佩戴助聽器。助聽器不僅可以提高聽力，還可以放大環(huán)境中的噪音，從而有效地掩蓋耳鳴的聲音。2、藥物治療，除了佩戴助聽器，還可以通過服用藥物或其他方法進(jìn)行治療。，藥物治療是必要的，但藥物治療需要堅(jiān)持，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。3、按摩治療，可以把手放在耳朵根部，食指和中指分別放在耳朵后面，然后從耳垂向上推耳朵。注意使用一定的力量，將手指放在耳廓后面，直到到達(dá)耳尖。來回摩擦，可以達(dá)到輔助緩解耳鳴的效果。耳鳴的要注意克服不良習(xí)慣，經(jīng)常喝咖啡和酒精會(huì)加重耳鳴癥狀；吸煙還可以減少血氧，而內(nèi)耳毛細(xì)胞對(duì)氧極為敏感，因此缺氧會(huì)對(duì)毛細(xì)胞造成損害，所以應(yīng)該注意改變這些不良習(xí)慣。其次，避免精神緊張和疲勞，抑郁、情緒波動(dòng)和過度疲勞可加重耳鳴，良好的情緒和精神狀態(tài)如放松和愉悅可減少或緩解耳鳴。此外，特殊藥物注意事項(xiàng)，當(dāng)耳鳴因其他疾病就診時(shí)，請(qǐng)不要忘記告訴醫(yī)生有耳鳴，因?yàn)橛行┧幬锟赡軙?huì)加重耳鳴癥狀。