蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見：您可能存在神經(jīng)衰弱以及內(nèi)熱的癥狀，平時(shí)可以聯(lián)合營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。平時(shí)要多注意營養(yǎng)和休息，保持心情愉悅。過度思慮、勞累，經(jīng)常性的熬夜等，就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，建議您先到醫(yī)院做個(gè)體檢，排除器質(zhì)性問題。以后晚上用熱水泡泡腳，睡前喝一杯熱牛奶。睡前多一些運(yùn)動(dòng)，睡前聽聽音樂，從心里給自己減壓，放松一下。