醫(yī)生回答(1)

• 姜金波

  主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  總是胃酸可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃食管反流病、慢性胃炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、減輕壓力、藥物治療等方式緩解。

  1、飲食不當(dāng)

  過量攝入辛辣、油膩或酸性食物會刺激胃酸分泌。減少咖啡、酒精、碳酸飲料的攝入，選擇清淡易消化的食物有助于改善癥狀。

  2、精神壓力

  長期焦慮緊張會通過神經(jīng)調(diào)節(jié)增加胃酸分泌。保持規(guī)律作息、進行適度運動和心理放松可幫助緩解功能性胃酸過多。

  3、胃食管反流病

  可能與食管下括約肌功能障礙、胃排空延遲等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為反酸、燒心等癥狀。可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑，或鋁碳酸鎂等胃黏膜保護劑。

  4、慢性胃炎

  可能與幽門螺桿菌感染、長期藥物刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹隱痛、噯氣等癥狀。需進行幽門螺桿菌檢測，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、克拉霉素等抗生素聯(lián)合鉍劑治療。

  日常建議少食多餐，避免睡前進食，保持體重在正常范圍。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血、黑便等情況需及時就醫(yī)。