來源：博禾知道
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腰椎管狹窄可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。腰椎管狹窄通常由退行性改變、椎間盤突出、脊柱滑脫、先天性發(fā)育異常等原因引起。
1、生活干預避免久坐久站，減輕腰椎負荷，適度進行游泳、平板支撐等低強度運動增強核心肌群穩(wěn)定性。
2、物理治療通過熱敷、牽引、超聲波等物理手段緩解神經(jīng)壓迫，改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛和麻木癥狀。
3、藥物治療遵醫(yī)囑使用塞來昔布、甲鈷胺、乙哌立松等藥物，塞來昔布可緩解炎癥疼痛，甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，乙哌立松松弛肌肉痙攣。
4、手術治療對于嚴重病例可采用椎板切除減壓術或椎間融合術，解除脊髓神經(jīng)壓迫，重建脊柱穩(wěn)定性。
建議日常保持正確坐姿，控制體重減輕腰椎壓力，急性期需臥床休息，癥狀持續(xù)加重應及時就醫(yī)評估。
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