來源:博禾知道
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人中起痘可能由油脂分泌過多、飲食不當、細菌感染、激素水平波動等原因引起,通常表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛的炎性丘疹。
1. 油脂分泌過多皮脂腺活躍會導致毛孔堵塞,形成粉刺。保持面部清潔,使用溫和的氨基酸洗面奶,避免過度清潔刺激皮膚。
2. 飲食不當高糖高脂飲食會促進皮脂分泌。減少攝入辛辣刺激食物、乳制品及甜食,增加蔬菜水果和全谷物攝入。
3. 細菌感染痤瘡丙酸桿菌繁殖會引起炎癥反應??勺襻t(yī)囑使用過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠或夫西地酸乳膏等外用抗菌藥物。
4. 激素水平波動青春期、月經期或壓力大時雄激素升高會刺激皮脂腺。伴有月經紊亂或體毛增多時建議就醫(yī)檢查激素水平。
避免用手擠壓痘痘,選擇無油配方的護膚品,保證充足睡眠有助于皮膚修復。若痘痘反復發(fā)作或留下痘印,建議及時就診皮膚科。
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