醫(yī)生回答(1)

• 畢葉

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  血糖高合并貧血可通過飲食調(diào)節(jié)、藥物控制、病因治療、定期監(jiān)測等方式干預(yù)。血糖高可能與胰島素抵抗、糖尿病等因素有關(guān)，貧血常見原因包括缺鐵、慢性疾病等。

  1、飲食調(diào)節(jié)

  選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、蕎麥，搭配富含鐵元素的菠菜、瘦肉。避免高糖高脂飲食，分餐制有助于穩(wěn)定血糖。

  2、藥物控制

  二甲雙胍可改善胰島素敏感性，阿卡波糖延緩糖分吸收。貧血需根據(jù)類型用藥，如缺鐵性貧血可補充琥珀酸亞鐵，同時配合維生素C促進吸收。

  3、病因治療

  排查貧血具體原因，慢性腎病導(dǎo)致的貧血需用促紅細胞生成素，消化道出血需止血并補鐵。糖尿病引起的需強化降糖治療。

  4、定期監(jiān)測

  每周監(jiān)測空腹及餐后血糖，每3個月檢測糖化血紅蛋白。貧血患者每月復(fù)查血常規(guī)，觀察血紅蛋白變化趨勢。

  建議每日進行30分鐘有氧運動，避免空腹運動導(dǎo)致低血糖。出現(xiàn)頭暈心悸等癥狀時及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。