醫(yī)生回答(1)

• 王亮

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  坐骨神經(jīng)痛可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方式緩解。坐骨神經(jīng)痛通常由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、脊柱退行性變、外傷等原因引起。

  1、物理治療

  熱敷或冷敷可緩解局部炎癥和疼痛，超短波治療能促進(jìn)血液循環(huán)，牽引治療適用于腰椎間盤突出引起的神經(jīng)壓迫。

  2、藥物治療

  非甾體抗炎藥如布洛芬可減輕炎癥，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松緩解肌肉痙攣，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺幫助神經(jīng)修復(fù)。

  3、中醫(yī)治療

  針灸通過刺激穴位改善氣血循環(huán)，推拿手法可松解肌肉粘連，中藥熏蒸利用藥物蒸汽滲透消炎鎮(zhèn)痛。

  4、手術(shù)治療

  微創(chuàng)椎間孔鏡適用于嚴(yán)重腰椎間盤突出，開放性手術(shù)處理脊柱結(jié)構(gòu)異常，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)神經(jīng)功能。

  急性期應(yīng)臥床休息，避免久坐久站，康復(fù)期可進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)，飲食注意補(bǔ)充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白。