來源：博禾知道
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胃燒心、反酸可能由飲食刺激、精神壓力、胃食管反流病、消化性潰瘍等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、生活習(xí)慣改善等方式緩解。
1. 飲食刺激過量攝入辛辣、油膩或酸性食物可能導(dǎo)致胃酸分泌過多。建議減少咖啡、巧克力、柑橘類水果的攝入，可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁、法莫替丁等藥物中和胃酸。
2. 精神壓力長期焦慮緊張會通過神經(jīng)調(diào)節(jié)增加胃酸分泌。保持規(guī)律作息和適度運動有助于緩解，必要時可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、泮托拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑。
3. 胃食管反流病可能與食管下括約肌松弛、腹壓增高等因素有關(guān)，典型表現(xiàn)為胸骨后灼燒感。治療需遵醫(yī)囑使用促胃腸動力藥多潘立酮、莫沙必利聯(lián)合抑酸藥物。
4. 消化性潰瘍通常與幽門螺桿菌感染或非甾體抗炎藥使用相關(guān)，常伴上腹痛。確診后需規(guī)范進行幽門螺桿菌根除治療，常用藥物包括克拉霉素、阿莫西林、鉍劑四聯(lián)方案。
日常避免飽餐后立即平臥，睡眠時抬高床頭，戒煙限酒有助于減少癥狀發(fā)作，若癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時消化內(nèi)科就診。
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