醫(yī)生回答(1)

• 王亮

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  左背部肩胛骨疼痛可能由肌肉勞損、姿勢(shì)不良、頸椎病、膽囊疾病等原因引起。

  1、肌肉勞損

  長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)或過(guò)度使用肩背部肌肉可能導(dǎo)致勞損，表現(xiàn)為酸痛或僵硬，可通過(guò)熱敷和適度拉伸緩解。

  2、姿勢(shì)不良

  長(zhǎng)期駝背或坐姿不正會(huì)使肩胛骨周圍肌肉失衡，引發(fā)慢性疼痛，調(diào)整坐姿并加強(qiáng)核心肌群訓(xùn)練有助于改善。

  3、頸椎病

  頸椎退行性變可能壓迫神經(jīng)根，疼痛放射至肩胛區(qū)，常伴頸部僵硬和上肢麻木，需通過(guò)頸椎牽引或服用甲鈷胺、塞來(lái)昔布等藥物干預(yù)。

  4、膽囊疾病

  膽囊炎或膽結(jié)石發(fā)作時(shí)可能出現(xiàn)右肩胛區(qū)牽涉痛，伴隨惡心、厭油癥狀，需超聲檢查確診后使用熊去氧膽酸或抗生素治療。

  建議避免單側(cè)負(fù)重和突然扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，若疼痛持續(xù)超過(guò)一周或伴隨發(fā)熱、呼吸困難需及時(shí)就醫(yī)。