痔瘡可通過溫水坐浴、飲食調(diào)整、局部用藥、提肛運(yùn)動等方式治療。痔瘡?fù)ǔＳ删米忝?、辛辣飲食、妊娠腹壓增高、靜脈回流受阻等原因引起。

每日用40℃左右溫水浸泡會陰部10-15分鐘，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。避免使用肥皂或刺激性清潔劑。

增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花，每日飲水不少于1500毫升。減少辛辣刺激食物，預(yù)防便秘加重痔瘡癥狀。

遵醫(yī)囑使用氫化可的松栓、地奧司明片、復(fù)方角菜酸酯乳膏等藥物，可減輕炎癥和出血。切忌自行購買強(qiáng)效激素類藥膏。

每日規(guī)律收縮肛門肌肉30-50次，增強(qiáng)盆底肌群張力，改善靜脈回流。避免久坐超過1小時，每小時起身活動5分鐘。

癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)大量出血時需及時就醫(yī)，嚴(yán)重痔瘡可能需膠圈套扎或硬化劑注射等專業(yè)治療。