月經前肚子疼可能由激素水平波動、前列腺素分泌增加、子宮內膜異位癥、盆腔炎等原因引起，可通過熱敷、藥物緩解、激素治療、手術等方式改善。

月經前雌激素和孕激素水平下降，導致子宮平滑肌收縮。建議保持腹部保暖，避免生冷飲食，適當飲用姜茶緩解癥狀。

子宮內膜分泌過量前列腺素刺激子宮收縮?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、萘普生片等藥物抑制前列腺素合成。

異位內膜組織在經期出血引發(fā)炎癥反應，常伴隨性交痛和不孕。確診需腹腔鏡檢查，藥物可選醋酸亮丙瑞林、地諾孕素等抑制內膜生長。

病原體感染導致輸卵管或卵巢粘連，疼痛多持續(xù)整個月經周期。需抗生素治療如頭孢曲松鈉聯(lián)合多西環(huán)素，嚴重者需手術松解粘連。

經期避免劇烈運動，保證充足睡眠，飲食注意補充鐵和維生素B族，疼痛持續(xù)加重建議婦科就診排查器質性疾病。