鼻炎引起頭痛可通過鼻腔沖洗、藥物治療、針灸理療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解，通常由鼻竇阻塞、炎癥介質(zhì)刺激、三叉神經(jīng)受壓、合并感染等原因引起。

生理鹽水沖洗鼻腔可機械性清除分泌物和過敏原，減少黏膜水腫。適用于過敏性鼻炎或輕癥感染，需每日重復(fù)進行，配合溫熱蒸汽吸入效果更佳。

布地奈德鼻噴霧劑可減輕鼻黏膜炎癥，鹽酸偽麻黃堿緩解鼻塞，孟魯司特鈉阻斷白三烯。需在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合使用，頭痛持續(xù)需排查鼻竇炎可能。

針刺迎香穴、印堂穴能改善局部血液循環(huán)，超短波治療促進炎癥吸收。適合藥物效果不佳者，需由專業(yè)中醫(yī)師操作完成療程。

鼻中隔偏曲矯正術(shù)解決結(jié)構(gòu)性阻塞，鼻竇開放術(shù)引流化膿性分泌物。適用于頑固性鼻竇炎合并頭痛，術(shù)后需定期換藥復(fù)查。

避免接觸冷空氣及粉塵刺激，保證每日飲水超過1500毫升有助于稀釋分泌物，癥狀加重時建議完善鼻內(nèi)鏡或CT檢查明確病因。