全身發(fā)熱但沒有發(fā)燒可能由情緒波動、環(huán)境溫度過高、甲狀腺功能亢進(jìn)、自主神經(jīng)功能紊亂等原因引起。

緊張焦慮等情緒變化可能導(dǎo)致血管擴(kuò)張，出現(xiàn)短暫全身發(fā)熱感，可通過深呼吸或放松訓(xùn)練緩解。

高溫環(huán)境或穿著過厚衣物時，人體散熱受阻會出現(xiàn)皮膚發(fā)燙現(xiàn)象，及時降溫通風(fēng)即可改善。

甲狀腺激素分泌過多會加速新陳代謝，表現(xiàn)為怕熱多汗，可能與Graves病或甲狀腺結(jié)節(jié)有關(guān)，需檢測促甲狀腺激素水平，可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物。

更年期或長期壓力可能導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)異常，常伴心悸失眠，需排除器質(zhì)性疾病后考慮谷維素、維生素B族等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

建議記錄發(fā)熱發(fā)作的誘因和持續(xù)時間，避免辛辣刺激飲食，若伴隨體重下降或心慌等癥狀需及時就診內(nèi)分泌科。