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自己在家如何去除牙結(jié)石

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問題描述

自己在家如何去除牙結(jié)石

醫(yī)生回答

李勝鋒

李勝鋒 主治醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

牙結(jié)石可通過物理刮除、化學(xué)溶解、日常清潔、專業(yè)輔助等方式在家初步處理,但徹底清除需依賴牙科器械。

1、物理刮除:

使用牙科專用刮匙輕柔刮除可見牙結(jié)石,避免損傷牙齦,操作后需用抗菌漱口水清潔口腔。

2、化學(xué)溶解:

含焦磷酸鈉或檸檬酸鋅的牙結(jié)石溶解劑可軟化沉積物,配合沖牙器沖洗增強(qiáng)效果,每周使用不超過兩次。

3、日常清潔:

巴氏刷牙法配合牙線、間隙刷清潔牙縫,含氟牙膏和抑菌漱口水能延緩結(jié)石再生,建議每餐后清潔。

4、專業(yè)輔助:

家用超聲波潔牙儀可去除中等硬度結(jié)石,使用前需閱讀說明書,禁忌癥包括種植牙、心臟起搏器等。

半年至一年需接受專業(yè)潔牙,長(zhǎng)期依賴家庭處理可能導(dǎo)致齦下結(jié)石堆積,引發(fā)牙周炎等繼發(fā)問題。

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