指甲中間橫著裂開可通過保濕護理、營養(yǎng)補充、局部修復、就醫(yī)治療等方式改善。該現象通常由外力損傷、營養(yǎng)缺乏、真菌感染、系統性疾病等原因引起。

日常接觸化學試劑或頻繁美甲可能導致甲板脫水，建議使用含尿素成分的護甲霜涂抹裂痕處，避免長時間浸泡。

缺乏維生素B7或蛋白質會影響指甲強度，可適當增加雞蛋、三文魚、堅果等食物的攝入，必要時遵醫(yī)囑服用復合維生素。

真菌感染可能伴隨甲床增厚發(fā)黃，需在醫(yī)生指導下使用環(huán)吡酮胺搽劑、阿莫羅芬乳膏等抗真菌藥物，同時保持足部干燥。

銀屑病或甲狀腺疾病可能導致甲板異常，表現為多發(fā)橫向凹陷，需完善甲屑鏡檢、甲狀腺功能等檢查后針對性用藥。

日常生活中應避免指甲受到外力撞擊，接觸清潔劑時佩戴手套，若裂紋持續(xù)擴大或伴隨出血需及時就診皮膚科。