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孩子肥胖了懶該怎樣醫(yī)治

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問(wèn)題描述

孩子肥胖了懶該怎樣醫(yī)治

醫(yī)生回答

葉奎

葉奎 副主任醫(yī)師

天津市第四中心醫(yī)院

改變孩子的肥胖要從讓他愛(ài)運(yùn)動(dòng)和不挑食開(kāi)始,可以先讓他做一些有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑,爬坡,游泳等,要給孩子多吃一些像蘋(píng)果,獼猴桃,胡蘿卜等食物,不能給孩子吃像夏威夷果,曲奇餅干等高熱量的零食,而且孩子不喜歡運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣一定要改掉,不然容易堆積脂肪,在治療小兒肥胖期間如果情況嚴(yán)重,建議家長(zhǎng)先帶孩子去醫(yī)院檢查一下孩子肥胖癥的原因在針對(duì)性的治療。

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