來月經(jīng)下巴頦長(zhǎng)痘痘可能是由內(nèi)分泌失調(diào)、過度清潔和壓力等原因引起的：1.內(nèi)分泌失調(diào)：月經(jīng)期間荷爾蒙分泌劇烈波動(dòng)，容易引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。這會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌過多，導(dǎo)致毛孔堵塞，最終形成下巴頦部的痘痘。2.過度清潔：來月經(jīng)時(shí)，女性特別注重清潔，但如果清潔過度，就會(huì)破壞皮膚的保護(hù)屏障，細(xì)菌易于侵入皮膚，加上內(nèi)分泌失調(diào)促進(jìn)油脂分泌，便更容易造成下巴頦部的痘痘。3.壓力：在月經(jīng)期間，女性容易感覺緊張、焦慮和情緒低落，這都會(huì)引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致下巴頦部的痘痘。此外，壓力還會(huì)讓人習(xí)慣性地用手摸臉，增加細(xì)菌感染的風(fēng)險(xiǎn)。除以上相對(duì)常見的原因之外，還有其他可能的原因，比如飲食問題、過敏反應(yīng)等。因此，除了控制以上幾點(diǎn)，還應(yīng)該注意飲食健康，避免食用過油、辛辣等刺激性食物，同時(shí)關(guān)注過敏反應(yīng)并及時(shí)采取措施。