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慢性頸部軟組織損傷什么意思

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問(wèn)題描述

慢性頸部軟組織損傷什么意思

醫(yī)生回答

王青

王青 主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

慢性頸部軟組織損傷是指長(zhǎng)期頸部肌肉勞損引來(lái)的。如長(zhǎng)期動(dòng)用電腦工作者,頸部肌肉就會(huì)長(zhǎng)期處在緊張狀態(tài),隨著時(shí)間的增漲,進(jìn)一步軟組織就會(huì)再次出現(xiàn)傷損。所以建議您平時(shí)要留意防止長(zhǎng)期處在一種姿勢(shì),要適當(dāng)?shù)膶?shí)施放松,才能有助于紓解身體各部組織獲得很好的放松。特別聲明平時(shí)保證睡眠,合理膳食,注意保暖,避免著涼。

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