周冬 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
新生兒建議睡嬰兒床。嬰兒床可以減少窒息風(fēng)險(xiǎn)、促進(jìn)獨(dú)立睡眠習(xí)慣養(yǎng)成、降低家長翻身壓迫概率、便于培養(yǎng)規(guī)律作息。
1、減少窒息風(fēng)險(xiǎn)單獨(dú)睡嬰兒床能避免被褥遮擋口鼻或家長肢體壓迫，嬰兒床圍欄設(shè)計(jì)符合安全間距標(biāo)準(zhǔn)。
2、培養(yǎng)獨(dú)立睡眠從新生兒期開始使用嬰兒床有助于建立睡眠聯(lián)想，減少后期分床困難，促進(jìn)自我安撫能力發(fā)展。
3、避免家長壓迫成人床墊柔軟度不適合新生兒脊椎發(fā)育，同床睡眠時(shí)家長翻身可能造成意外傷害。
4、規(guī)律作息管理獨(dú)立睡眠空間便于建立固定睡前程序，嬰兒床位置固定有助于形成晝夜節(jié)律認(rèn)知。
若無嬰兒床需確保同床睡眠安全：移除軟墊玩偶、使用硬質(zhì)床墊、避免過度包裹，并建議盡早過渡至嬰兒床。
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