卵巢萎縮可通過生活方式調(diào)整、激素替代治療、中藥調(diào)理、手術(shù)治療等方法干預(yù)。卵巢萎縮通常由自然衰老、內(nèi)分泌失調(diào)、自身免疫疾病、醫(yī)源性損傷等原因引起。

保持規(guī)律作息與均衡飲食，適當(dāng)補充維生素D及鈣質(zhì)，避免過度節(jié)食或劇烈運動，有助于改善卵巢功能。

針對雌激素缺乏可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片、雌二醇地屈孕酮片等藥物，需定期監(jiān)測激素水平與子宮內(nèi)膜情況。

中醫(yī)辨證施治常用左歸丸、坤泰膠囊、定坤丹等中成藥，輔以針灸調(diào)理沖任二脈，改善卵巢血流供應(yīng)。

對于嚴重粘連或腫瘤壓迫導(dǎo)致的萎縮，可能需行卵巢粘連松解術(shù)或腫瘤切除術(shù)，術(shù)后需配合激素治療。

日?？蛇m量食用豆制品、堅果、深海魚及黑芝麻等食物，避免吸煙飲酒，建議在婦科與生殖內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)下制定個體化方案。