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月子里可以吃鳳梨酥跟月餅嗎

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問題描述

月子里可以吃鳳梨酥跟月餅嗎

醫(yī)生回答

劉茂靜

劉茂靜 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

月子里是可以吃鳳梨酥跟月餅的,但是不建議多吃,吃多后容易影響消化吸收,引起胃部不適。月子里不能吃太涼的食物,也不能吃太辛辣的食物。建議多吃新鮮蔬菜和水果,多喝些湯湯水水的食物,多吃一些高蛋白的食物,可以促進(jìn)乳汁分泌。

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