腎結石早期可通過多飲水、調(diào)整飲食、藥物治療、體外沖擊波碎石等方式治療。腎結石通常由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。

每日飲水量超過2000毫升有助于稀釋尿液，減少晶體沉積。建議選擇白開水或檸檬水，避免濃茶和碳酸飲料。

減少草酸含量高的菠菜、竹筍等食物，限制每日鈉鹽攝入不超過5克?？蛇m量增加柑橘類水果補充枸櫞酸鉀。

直徑小于6毫米的結石可遵醫(yī)囑使用排石藥物，如坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉等。需配合影像學復查評估效果。

適用于5-20毫米的腎盂結石，通過沖擊波將結石粉碎后自然排出。治療前需完善凝血功能及泌尿系CT評估。

建議定期進行尿液檢查和超聲監(jiān)測，保持每日尿量2000毫升以上，避免長期憋尿和高溫環(huán)境作業(yè)。