白帶是女性陰道和宮頸腺體分泌的生理性液體，主要由黏液、脫落上皮細胞、白細胞及微生物組成，具有潤滑陰道、維持酸堿平衡和防御感染的作用。正常白帶呈透明或乳白色，質地稀薄或黏稠，無強烈異味，分泌量隨月經周期變化。

白帶中的黏液有助于陰道潤滑，減少性交摩擦損傷；乳酸桿菌維持酸性環(huán)境抑制病原菌繁殖。

主要含宮頸黏液、陰道上皮脫落細胞、子宮內膜分泌物及共生菌群，健康狀態(tài)下白細胞占比低于10%。

排卵期白帶量增多呈蛋清樣拉絲狀，黃體期變稠厚，月經前可能略帶淡黃色屬正常現象。

豆腐渣樣白帶提示念珠菌感染，灰黃色泡沫狀可能為滴蟲性陰道炎，血性分泌物需警惕宮頸病變。

日常應選擇棉質內褲并勤換洗，避免過度陰道沖洗，出現顏色異常、瘙癢或異味時及時婦科就診。