慢性咽炎患者不建議食用大蒜。大蒜具有刺激性，可能加重咽部黏膜充血和炎癥反應(yīng)，適宜選擇溫和食物如蜂蜜、雪梨、銀耳、百合，也可遵醫(yī)囑使用西地碘含片、復(fù)方硼砂溶液、地喹氯銨含片等藥物緩解癥狀。

蜂蜜具有潤喉作用，可緩解咽干不適，但糖尿病患者慎用。

雪梨含豐富水分和維生素，能生津止渴，建議燉煮后食用減少寒涼刺激。

銀耳膠質(zhì)有助于保護咽部黏膜，可搭配枸杞煮羹食用。

百合滋陰潤肺，對咽干咳嗽有一定緩解作用，適宜煲湯或煮粥。

含碘成分具有局部抗菌作用，適用于細(xì)菌性咽炎引發(fā)的咽喉腫痛。

堿性溶液可中和咽喉酸性環(huán)境，減輕炎癥反應(yīng)，需稀釋后含漱。

表面活性劑類殺菌藥物，對多種病原微生物有抑制作用。

慢性咽炎患者應(yīng)保持室內(nèi)濕度，避免辛辣刺激飲食，若癥狀持續(xù)超過兩周或伴有發(fā)熱需及時耳鼻喉科就診。