早上起來嘴巴苦唾液黃可能與口腔衛(wèi)生不良、胃食管反流、肝膽疾病、脫水等因素有關(guān)。口腔問題可通過漱口改善，胃食管反流需調(diào)整飲食，肝膽疾病需就醫(yī)檢查，脫水應(yīng)補(bǔ)充水分。

夜間口腔細(xì)菌繁殖可能導(dǎo)致苦味和唾液發(fā)黃。建議睡前徹底刷牙并使用牙線清潔，晨起用淡鹽水漱口。若伴有牙齦出血，可能需使用復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片或甲硝唑口腔粘貼片。

夜間胃酸反流刺激咽喉會(huì)產(chǎn)生苦味。避免睡前2小時(shí)進(jìn)食，抬高床頭15度。若反酸嚴(yán)重可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片或莫沙必利片。

膽汁淤積可能引發(fā)口苦黃疸，常見于膽囊炎或肝炎。伴隨右上腹痛需檢查肝功能，可能需熊去氧膽酸膠囊、茵梔黃顆?；蛩w薊賓膠囊等藥物治療。

睡眠時(shí)水分流失導(dǎo)致唾液濃縮變黃。每日飲水量應(yīng)達(dá)到1500毫升以上，睡前1小時(shí)飲用200毫升溫水，避免含糖飲料加重口腔黏膩感。

長期出現(xiàn)口苦黃涎建議檢查肝膽功能，日常保持飲食清淡，限制辛辣油膩食物，規(guī)律作息有助于改善癥狀。