排便時(shí)肛門疼痛伴出血可能由痔瘡、肛裂、直腸息肉、肛周膿腫引起，可通過調(diào)整飲食、局部用藥、溫水坐浴、手術(shù)治療等方式緩解。

增加膳食纖維攝入能軟化糞便，減少排便對(duì)肛門的刺激。日常多吃西藍(lán)花、燕麥、火龍果等食物，避免辛辣刺激飲食。

遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等藥物，可緩解炎癥并促進(jìn)創(chuàng)面愈合。出現(xiàn)持續(xù)出血需及時(shí)就醫(yī)。

每日用40℃溫水浸泡肛門10-15分鐘，能改善局部血液循環(huán)。坐浴后保持會(huì)陰干燥，避免繼發(fā)感染。

反復(fù)發(fā)作的痔瘡或肛裂可能需行痔上黏膜環(huán)切術(shù)、肛裂切除術(shù)。直腸息肉通常需在腸鏡下切除并送病理檢查。

建議養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，避免久蹲用力，如癥狀持續(xù)一周未緩解或出血量增大應(yīng)立即至肛腸科就診。