孕婦促甲狀腺激素偏低可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充微量元素、定期監(jiān)測和藥物治療等方式干預(yù)。

適當(dāng)增加海帶、紫菜等富碘食物，每日碘攝入量建議達(dá)到250微克，避免過量食用抑制甲狀腺功能的十字花科蔬菜。

在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充硒和鋅元素，有助于甲狀腺激素合成，可通過巴西堅(jiān)果、牡蠣等食物或復(fù)合維生素制劑獲取。

每4-6周復(fù)查甲狀腺功能，重點(diǎn)觀察FT4水平和臨床癥狀變化，根據(jù)結(jié)果動(dòng)態(tài)調(diào)整干預(yù)方案。

當(dāng)TSH持續(xù)低于0.1mIU/L伴FT4升高時(shí)，可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片，起始劑量需根據(jù)個(gè)體情況精確計(jì)算。

建議保持規(guī)律作息，避免過度疲勞，若出現(xiàn)心悸、多汗等甲亢癥狀應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。