1.助消化功效:桑椹子中含有豐富的鞣酸、蘋果酸、脂肪酸成分，具有促進脂肪、蛋白質(zhì)的分解代謝，從而達到健脾益胃功效，可用于治療消化不良、食欲不振、便秘等癥狀。2.補血功效：促進造血細胞生長女人需要補血養(yǎng)顏，桑椹子含有豐富的鐵和維生素C，有利于血紅蛋白的合成，從而促進造血，可用于貧血、體質(zhì)虛弱的患者。3.補腎功效：桑椹子可入腎經(jīng)，而且桑椹子中的錳元素具有增強酶活性的作用，從而增加垂體促性激素的分泌，達到壯陽作用。4.駐顏抗衰老富含維生素C等抗氧化成分，美容養(yǎng)顏。5.、抗癌，降血糖血脂桑果中含有一種叫「白黎蘆醇」的物質(zhì)，能刺激人體內(nèi)某些基因抑制癌細胞生長，并能阻止血液細胞中栓塞的形成。