子宮口疼痛可能由性生活刺激、炎癥感染、宮頸病變、子宮內膜異位癥等原因引起，可通過局部護理、抗感染治療、手術干預等方式緩解。

性生活過程中機械摩擦或姿勢不當可能導致子宮口暫時性疼痛，通常伴隨輕微出血，建議暫停性生活并保持會陰清潔。

宮頸炎或陰道炎可能引發(fā)子宮口灼痛，常伴有異常分泌物，需遵醫(yī)囑使用甲硝唑、克霉唑栓劑或頭孢類抗生素控制感染。

宮頸息肉或宮頸上皮內瘤變可能引起鈍痛，伴隨接觸性出血，可通過電灼術、冷凍治療或錐切手術處理病灶。

異位內膜侵犯宮頸時出現周期性劇痛，可能伴隨月經異常，需采用布洛芬緩解疼痛或通過腹腔鏡手術切除病灶。

日常應避免過度勞累，選擇棉質透氣內褲，若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱需及時婦科就診。