醫(yī)生回答
周菊 副主任醫(yī)師
應急總醫(yī)院
女人腎虛可以多吃一些羊肉、黑豆、黑木耳、桂圓、狗肉、黑米、黑芝麻等，這些食物都具有溫陽補腎的作用。如果腎虛比較嚴重，也可以在醫(yī)生的指導下服用一些補腎的藥物，比如六味地黃丸，金匱腎氣丸等。建議每天多到戶外進行適當?shù)倪\動鍛煉身體，增強體質。
周菊 副主任醫(yī)師
應急總醫(yī)院
腎虛吃什么補藥管用？
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