便秘是妊娠期比較常見的癥狀，由于腸道蠕動減慢，以及增大的子宮對腸道的壓迫，孕婦比較容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。孕期的便秘，可以先從飲食和運動進(jìn)行調(diào)節(jié)。在飲食上，建議孕婦多進(jìn)食高纖維素的食物，比如像粗糧、雜糧，含纖維素較多的蔬菜、水果等。另外，適當(dāng)?shù)脑黾踊顒右灿欣诒忝氐木徑?。如果?jīng)過飲食和運動的調(diào)節(jié)效果不理想，可以給予腸道的益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群環(huán)境，促進(jìn)排便。如果這些藥物都不起作用，可以適當(dāng)?shù)慕o予緩瀉劑，如乳果糖，乳果糖可以使大便體積膨脹，刺激直腸，反射性的引起便意。如果在妊娠晚期大便較干燥，可以適當(dāng)?shù)慕o予開塞露進(jìn)行排便。