刷牙時出血可能由牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液系統(tǒng)疾病等原因引起，需根據(jù)具體原因采取針對性治療。

牙齦炎是牙齦組織的炎癥，多因牙菌斑堆積導(dǎo)致，表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸碰易出血。治療需加強(qiáng)口腔清潔，使用軟毛牙刷，可配合氯己定含漱液、復(fù)方硼砂溶液等藥物消炎。

牙周炎由牙齦炎進(jìn)展而來，伴隨牙槽骨吸收，可能出現(xiàn)牙齒松動。需進(jìn)行齦下刮治等專業(yè)治療，藥物可選擇甲硝唑、多西環(huán)素等抗生素控制感染。

長期缺乏維生素C或K會影響凝血功能，導(dǎo)致牙齦出血。建議增加新鮮蔬菜水果攝入，嚴(yán)重者可補(bǔ)充維生素C片、維生素K1注射液等制劑。

白血病、血小板減少等血液病會引發(fā)出血傾向，可能伴有皮膚瘀斑。需完善血常規(guī)檢查，針對原發(fā)病治療，必要時輸注血小板或使用氨甲環(huán)酸等止血藥物。

日常建議使用含氟牙膏，避免橫向用力刷牙，每半年進(jìn)行口腔檢查，出血持續(xù)超過一周應(yīng)及時就醫(yī)。