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為什么說走跑運(yùn)動(dòng)可以讓痛風(fēng)排毒

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問題描述

為什么說走跑運(yùn)動(dòng)可以讓痛風(fēng)排毒

醫(yī)生回答

王鳳英

王鳳英 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

慢走、慢跑這種運(yùn)動(dòng),一是能增加我們的肺活量,增加我們的心臟、心肌的供血量,來改善我們的體質(zhì)。同時(shí)這種慢跑運(yùn)動(dòng)是最經(jīng)濟(jì)、最有效、最好的一種運(yùn)動(dòng)方式。這對(duì)于我們的減肥、降血脂降血壓、改善心腦供血是有幫助的。這些基礎(chǔ)性的疾病減少以后,痛風(fēng)的發(fā)病率也會(huì)下降。

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