鼻子黏膜干燥可通過增加環(huán)境濕度、局部保濕護理、藥物治療、病因干預(yù)等方式緩解。鼻子黏膜干燥通常由空氣干燥、過度清潔、過敏性鼻炎、維生素缺乏等原因引起。

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在百分之四十到六十，避免長時間處于空調(diào)或暖氣直吹環(huán)境，有助于減少鼻腔水分蒸發(fā)。

用生理鹽水鼻腔噴霧或醫(yī)用凡士林輕柔涂抹鼻前庭，每日重復(fù)進行兩到三次，避免使用含酒精的清潔產(chǎn)品。

遵醫(yī)囑使用羥甲唑啉鼻腔噴霧緩解充血，或選擇維生素AD軟膠囊內(nèi)容物涂抹黏膜，嚴重干燥可短期應(yīng)用布地奈德鼻噴霧劑。

過敏性鼻炎患者需避免接觸過敏原并口服氯雷他定，維生素缺乏者應(yīng)增加深色蔬菜及動物肝臟攝入，長期癥狀需排查干燥綜合征等全身性疾病。

建議每日飲水超過一千五百毫升，避免用力擤鼻，若伴隨鼻出血或結(jié)痂持續(xù)兩周不緩解應(yīng)及時就診耳鼻喉科。