每次性交早泄怎么辦

早泄可通過心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳因素等原因引起。

焦慮、緊張等心理因素可能導(dǎo)致早泄，建議通過心理咨詢緩解壓力。認(rèn)知行為有助于改善對(duì)性行為的錯(cuò)誤認(rèn)知，伴侶共同參與治療可緩解緊張情緒。長(zhǎng)期精神壓力大可能加重癥狀，需建立健康性觀念。

停-動(dòng)法和擠壓法等行為訓(xùn)練可幫助控制射精。通過反復(fù)練習(xí)可延長(zhǎng)射精潛伏期，建議每周進(jìn)行2-3次訓(xùn)練。訓(xùn)練初期可能出現(xiàn)反復(fù)，需要堅(jiān)持3-6個(gè)月才能見效。伴侶配合訓(xùn)練效果更好。

利多卡因乳膏、丙胺卡因乳膏等局部麻醉藥物可降低龜頭敏感度。使用前需進(jìn)行皮膚測(cè)試，避免過敏反應(yīng)。藥物應(yīng)在性交前10-15分鐘涂抹，使用后需清洗干凈。長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致局部皮膚感覺減退。

達(dá)泊西汀片、帕羅西汀片等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長(zhǎng)射精時(shí)間。舍曲林片等藥物也具有一定效果，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。藥物可能出現(xiàn)頭暈、惡心等，通常2-4周后會(huì)減輕。

腎氣不固型早泄可使用金匱腎氣丸，心脾兩虛型適用歸脾丸。針灸治療選取關(guān)元、腎俞等穴位，10次為一個(gè)療程。中藥湯劑需根據(jù)體質(zhì)辨證用藥，常見方劑包括五子衍宗丸、知柏地黃丸等。

建議保持規(guī)律作息，避免過度疲勞。適當(dāng)進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練有助于改善控制能力。飲食可適量食用山藥、核桃等食物。避免過度手淫，性交前做好充分前戲。如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)治療。治療期間應(yīng)與伴侶充分溝通，共同配合改善性生活質(zhì)量。