怎樣才能治好早泄

早泄可通過心理行為、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳等因素引起。

心理行為是治療早泄的基礎方法，適用于心理壓力大或伴侶關(guān)系緊張的患者。通過性教育減少焦慮，配合停頓-擠壓法等行為訓練，幫助延長射精潛伏期。伴侶共同參與治療有助于緩解緊張情緒，建立良性互動模式。日?？蓢L試深呼吸放松，避免過度關(guān)注表現(xiàn)。

利多卡因乳膏、丙胺卡因噴霧等局部麻醉藥物能降低龜頭敏感度。這類藥物需在性活動前按說明書使用，避免過量導致勃起障礙。使用后可能出現(xiàn)局部麻木感，建議清洗后再進行性行為。該方式對生理性敏感型早泄效果較好，但無法解決心理性病因。

達泊西汀片、帕羅西汀片等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導延遲射精。舍曲林片對伴有焦慮的患者更適用。藥物需嚴格遵醫(yī)囑服用，可能出現(xiàn)頭暈、惡心等。這類治療需持續(xù)數(shù)周見效，不可自行調(diào)整劑量，合并心理治果更佳。

中醫(yī)認為早泄與腎氣不固、心脾兩虛有關(guān)，可選用金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥調(diào)理。針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位改善功能，配合艾灸增強。體質(zhì)調(diào)理需結(jié)合舌脈辨證，避免盲目進補。治療期間需節(jié)制房事，忌食生冷辛辣食物。

選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)適用于頑固性早泄患者，通過降低神經(jīng)敏感度延長射精時間。該手術(shù)存在感覺減退、勃起功能障礙等風險，需嚴格評估適應癥。術(shù)后需配合行為訓練恢復功能，通常作為其他治療無效時的后選擇。

早泄患者應保持規(guī)律作息，避免過度疲勞和頻繁手淫。飲食可適量增加核桃、牡蠣等含鋅食物，戒煙限酒減少血管損傷。伴侶應給予充分理解支持，共同建立合理的性期望。建議記錄性行為日志幫助醫(yī)生評估，治療期間定期復診調(diào)整方案。若伴有尿頻、會陰疼痛等癥狀需排查前列腺疾病。