聰明女人從不大吵大鬧，這些時(shí)刻沉默才是王者
關(guān)鍵詞：沉默
辦公室里那個(gè)總愛拍桌子的同事，最.近突然安靜得像只鵪鶉。后來才知道，她發(fā)現(xiàn)每次情緒爆發(fā)后，血壓計(jì)上的數(shù)字比股票漲得還快。原來真正的狠人，早就學(xué)會(huì)了用沉默當(dāng)盔甲。
一、沖突升級(jí)時(shí)閉嘴是門藝術(shù)
1.情緒火山爆發(fā)前3秒
腎上腺素飆升時(shí)說的話，90%都會(huì)變成后悔藥原料。試著在舌尖抵住上顎深呼吸三次，這個(gè)動(dòng)作能讓大腦理性區(qū)重新上線。
2.對(duì)方開始人身攻擊時(shí)
當(dāng)對(duì)話變成互相扔刀子比賽，最先停手的人反而掌控局面。記住，瘋狗對(duì)著月亮叫喚，月亮不會(huì)掉下來吵架。
3.發(fā)現(xiàn)溝通進(jìn)入死循環(huán)
就像不斷重啟的電腦，有些爭(zhēng)論純粹是浪費(fèi)電量。適時(shí)按下靜音鍵，給雙方CPU降溫的時(shí)間。
二、職場(chǎng)關(guān)鍵時(shí)刻的靜音模式
1.聽到辦公室八卦時(shí)
茶水間的秘密就像沾了502膠水，誰接誰倒霉。低頭認(rèn)真攪拌咖啡的動(dòng)作，能完美替代任何評(píng)價(jià)。
2.領(lǐng)導(dǎo)情緒失控現(xiàn)場(chǎng)
暴風(fēng)雨中縮成團(tuán)的企鵝最安全。這時(shí)候的沉默不是懦弱，是職業(yè)生存的智慧。
3.面臨重大決策時(shí)刻
真正的高手都懂得用沉默制造思考?xì)馀?。?dāng)別人急著表態(tài)時(shí)，你多出來的30秒沉默能過濾掉70%的沖動(dòng)選擇。
三、親.密關(guān)系里的靜音藝術(shù)
1.伴侶發(fā)泄情緒時(shí)
就像給高壓鍋放氣，這時(shí)候插嘴等于親手?jǐn)Q緊安全閥。安靜遞紙巾比說"別哭了"有用十倍。
2.孩子闖禍后的黃金5分鐘
家長怒吼時(shí)孩子耳朵會(huì)自動(dòng)關(guān)閉。等雙方頭頂?shù)臑踉粕⒁簧?，教育效果反而加倍?/p>
3.長輩開始憶當(dāng)年
老人家的回憶需要觀眾而不是評(píng)論員。適時(shí)點(diǎn)頭配合，能收獲比爭(zhēng)辯多十倍的家族秘聞。
下次想拍桌子前，試試把話在嘴里轉(zhuǎn)三圈。真正的氣場(chǎng)從來不是靠音量撐起來的，就像深海從來不用向沙灘證明它的力量。那些看起來最安靜的瞬間，往往藏著最強(qiáng)大的掌控力。