91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

三歲寶寶睡眠時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)

發(fā)布時(shí)間: 2021-09-01 87123次播放

視頻內(nèi)容:

三歲寶寶睡眠時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)是十二到十四個(gè)小時(shí),這是三歲寶寶的最佳的睡眠時(shí)間。

寶寶充足的睡眠時(shí)間,對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和維持正常寶寶體格,有非常重要的意義。人的生長(zhǎng)激素,都是在小孩兒深度睡眠時(shí)期分泌活躍,而且是深度睡眠時(shí)間。所以三歲的寶寶一般都要要求八點(diǎn)就得上床睡覺(jué),十點(diǎn)進(jìn)入深度睡眠期。

人的生長(zhǎng)激素分泌的高峰期就是從十點(diǎn)到凌晨?jī)牲c(diǎn)之間,這是分泌最為旺盛的時(shí)期,而這個(gè)時(shí)期進(jìn)入到深度睡眠時(shí)期,生長(zhǎng)激素才能夠分泌比較旺盛。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
库车县| 马龙县| 留坝县| 新绛县| 南雄市| 文成县| 江城| 邵阳市| 潞城市| 吉林省| 昭苏县| 宜君县| 桓仁| 张家口市| 道真| 定日县| 外汇| 甘肃省| 铅山县| 乐都县| 西吉县| 文山县| 方城县| 杨浦区| 阿拉尔市| 延安市| 灵山县| 革吉县| 扬中市| 沧源| 定襄县| 宁阳县| 万源市| 象山县| 德江县| 军事| 扶风县| 仁布县| 遂宁市| 察雅县| 讷河市|