肝硬化患者一般可以適量食用芒果和紫蘇，但需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整。芒果富含維生素C和膳食纖維，紫蘇具有抗氧化作用，但需注意避免過(guò)量攝入或?qū)μ囟ǔ煞诌^(guò)敏。

芒果含有豐富的維生素A、維生素C及鉀元素，有助于改善肝功能異常導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)缺乏。其膳食纖維可緩解肝硬化常見(jiàn)的便秘癥狀，但過(guò)量食用可能因果糖含量增加代謝負(fù)擔(dān)。未完全成熟的芒果含有較高鞣酸，可能刺激胃腸黏膜，建議選擇成熟度適中的果實(shí)。紫蘇中的迷迭香酸和木犀草素具有抗炎保肝作用，其揮發(fā)油成分能促進(jìn)膽汁分泌，對(duì)膽汁淤積型肝硬化有益。紫蘇葉作為調(diào)味品使用時(shí)劑量較小，性較高，但紫蘇籽油含較多不飽和脂肪酸，需控制每日攝入量。

合并食管胃底靜脈曲張的患者，食用芒果時(shí)應(yīng)去皮切小塊，避免粗纖維劃傷血管。肝功能失代償期出現(xiàn)黃疸時(shí)，需限制高胡蘿卜素食物的總量。對(duì)芒果過(guò)敏或服用華法林的患者應(yīng)禁用紫蘇，因其可能影響藥物代謝。紫蘇提取物在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中顯示抗肝纖維化效果，但人類(lèi)臨床數(shù)據(jù)有限，不建議替代正規(guī)治療。

肝硬化患者飲食需保證每日90-100克優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，芒果和紫蘇可作為膳食補(bǔ)充。建議采用少量多次的進(jìn)食方式，避免一次性大量食用加重消化負(fù)擔(dān)。所有食材需清洗消毒，芒果建議選擇無(wú)腐爛變質(zhì)的新鮮果實(shí)，紫蘇以嫩葉為佳。若食用后出現(xiàn)腹脹、皮膚瘙癢等不適，應(yīng)及時(shí)停止并咨詢(xún)營(yíng)養(yǎng)師調(diào)整食譜。定期監(jiān)測(cè)血氨和肝功能指標(biāo)，根據(jù)檢查結(jié)果動(dòng)態(tài)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。