陽痿早泄可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。陽痿早泄可能與心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常、前列腺炎等因素有關(guān)。

保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。戒煙限酒，減少對血管和神經(jīng)的損害。適當(dāng)進行有氧運動，如慢跑、游泳等，有助于改善血液循環(huán)和增強體質(zhì)。飲食上可適量增加富含鋅、精氨酸的食物，如牡蠣、堅果等，但需注意均衡飲食。

陽痿早泄常與焦慮、抑郁等心理因素相關(guān)?？赏ㄟ^心理咨詢或夫妻共同參與治療緩解壓力。避免過度關(guān)注性表現(xiàn)，建立健康的性觀念。部分患者可能需要專業(yè)心理醫(yī)生介入，采用認(rèn)知行為等方式改善癥狀。

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸達泊西汀片、他達拉非片、枸櫞酸西地那非片等藥物改善勃起功能。復(fù)方玄駒膠囊、疏肝益陽膠囊等中成藥也可輔助治療。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量或停藥。

真空負(fù)壓裝置可通過物理方式幫助勃起。盆底肌訓(xùn)練有助于增強控制能力，改善早泄癥狀。部分患者可采用低強度體外沖擊波治療改善局部血液循環(huán)。這些方法需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行。

對于嚴(yán)重血管性陽痿患者，可考慮陰莖血管重建術(shù)。藥物治療無效者可選擇陰莖假體植入術(shù)。手術(shù)存在一定風(fēng)險，需由專業(yè)泌尿外科醫(yī)生評估后決定。術(shù)后需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進行康復(fù)訓(xùn)練。

陽痿早泄恢復(fù)需要綜合治療和耐心調(diào)理。建議保持健康生活方式，避免過度焦慮。治療期間應(yīng)與伴侶充分溝通，共同參與康復(fù)過程。定期復(fù)診評估治果，根據(jù)病情變化調(diào)整方案。避免自行使用偏方或保健品，所有治療應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行。癥狀持續(xù)不緩解時需及時就醫(yī)排查潛在疾病因素。