早泄可通過性生活時間、射精控制能力、心理狀態(tài)等表現判斷。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、激素異常、遺傳因素等原因引起，可通過行為訓練、藥物治療、心理干預等方式改善。

從初次插入陰道到射精的時間短于1分鐘，且長期重復出現，可能是早泄的表現。部分患者可能因緊張導致時間更短，但偶爾出現不屬于早泄。建議記錄時間并觀察是否持續(xù)存在。

無法自主控制射精沖動，輕微刺激即引發(fā)不可抑制的射精，是早泄的核心特征?？赡芘c中樞神經敏感化或局部神經反射異常有關。可通過停動法等行為訓練改善控制力。

因擔心表現不佳產生的焦慮、抑郁情緒會加重早泄。部分患者伴隨對性生活的回避行為。心理評估量表如PEDT可輔助診斷，認知行為治療對心因性早泄效果顯著。

龜頭敏感度過高時，輕觸即誘發(fā)射精反射。前列腺炎患者可能伴隨尿頻、會陰脹痛，炎癥刺激會導致射精閾值降低。局部麻醉凝膠或抗炎治療可能改善癥狀。

長期無法滿足伴侶性需求，或伴侶明確表達對射精過快的不滿，可作為輔助判斷依據。但需排除伴侶性功能障礙等干擾因素，建議共同參與診療評估。

懷疑早泄時應避免自行用藥，優(yōu)先到泌尿外科或男科就診。日常可進行凱格爾運動增強盆底肌控制力，規(guī)律作息減少疲勞，性行為前使用較厚避孕套降低敏感度。伴侶應保持理解態(tài)度，共同配合行為訓練，避免施加心理壓力。