陽(yáng)痿早泄患者可適量食用牡蠣、核桃、韭菜等食物，也可遵醫(yī)囑使用復(fù)方玄駒膠囊、五子衍宗丸、鹽酸達(dá)泊西汀片、鎖陽(yáng)固精丸、金匱腎氣丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療并配合飲食調(diào)理。

牡蠣富含鋅元素，有助于維持男性生殖系統(tǒng)正常功能，對(duì)改善精子質(zhì)量和性激素分泌有一定幫助。核桃含歐米伽3脂肪酸和維生素E，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解因血管因素導(dǎo)致的勃起功能障礙。韭菜中的硫化物和鋅元素可溫補(bǔ)腎陽(yáng)，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有益精固腎作用，適合腎陽(yáng)虛型性功能障礙患者食用。

復(fù)方玄駒膠囊由黑螞蟻、淫羊藿等組成，適用于腎陽(yáng)虛型陽(yáng)痿，能改善腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。五子衍宗丸含枸杞子、菟絲子等，對(duì)腎精不足引起的早泄遺精有效。鹽酸達(dá)泊西汀片是5-羥色胺再攝取抑制劑，通過(guò)延長(zhǎng)射精潛伏期治療早泄。鎖陽(yáng)固精丸可溫腎固精，用于腎虛滑精所致早泄。金匱腎氣丸調(diào)理腎陽(yáng)不足，改善勃起不堅(jiān)伴隨的尿頻、腰酸癥狀。

日常需保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累和久坐，適當(dāng)進(jìn)行深蹲、凱格爾運(yùn)動(dòng)等盆底肌訓(xùn)練。減少酒精攝入，戒煙并控制體重，肥胖可能加重血管性勃起功能障礙。心理因素導(dǎo)致者可通過(guò)伴侶溝通緩解焦慮，必要時(shí)結(jié)合心理咨詢(xún)。注意藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，避免自行聯(lián)合用藥或過(guò)量服用壯陽(yáng)保健品。