小孩發(fā)燒冷得發(fā)抖怎么辦
小孩發(fā)燒冷得發(fā)抖可通過物理降溫、調(diào)整環(huán)境溫度、補充水分、觀察癥狀、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。小孩發(fā)燒冷得發(fā)抖可能與感染、體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂、脫水、免疫反應(yīng)、代謝異常等因素有關(guān)。
1、物理降溫
使用溫水擦拭小孩的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，有助于通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)加重。若手腳冰涼可搓熱后覆蓋薄毯，但軀干部位不宜過度保暖。
2、調(diào)整環(huán)境溫度
將室溫維持在24-26攝氏度，避免冷風直吹。可關(guān)閉空調(diào)或使用加濕器保持空氣濕度在50%-60%，減少呼吸道黏膜干燥。穿著透氣棉質(zhì)衣物，根據(jù)體溫變化及時增減，發(fā)抖時暫時加蓋輕薄的透氣毯。
3、補充水分
少量多次喂服溫水、口服補液鹽或稀釋的果汁，每次5-10毫升，間隔10-15分鐘。發(fā)熱時水分蒸發(fā)加快，脫水可能加重寒戰(zhàn)癥狀。觀察小便量及顏色，若4-6小時無排尿需警惕脫水。
4、觀察癥狀
記錄發(fā)熱頻率、最高溫度及伴隨癥狀，如出現(xiàn)持續(xù)寒戰(zhàn)超過30分鐘、意識模糊、皮疹、抽搐等情況應(yīng)立即就醫(yī)。3個月以下嬰兒體溫超過38攝氏度或發(fā)熱持續(xù)超過24小時需急診處理。
5、遵醫(yī)囑用藥
體溫超過38.5攝氏度且伴有明顯不適時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚混懸滴劑、布洛芬混懸液或小兒退熱栓。禁止交替使用不同退熱藥，用藥間隔至少4-6小時。中成藥如小兒柴桂退熱顆粒需辨證使用。
家長需保持小孩臥床休息，飲食選擇易消化的米粥、面條等流質(zhì)食物，避免高蛋白高脂肪飲食加重胃腸負擔。發(fā)熱期間每2小時監(jiān)測體溫，退熱后仍須觀察48小時以防反復(fù)。注意口腔清潔，用軟布蘸溫水擦拭牙齦和舌面。若發(fā)熱伴隨嘔吐腹瀉，需警惕電解質(zhì)紊亂，及時就醫(yī)完善血常規(guī)及C反應(yīng)蛋白檢查。退熱后若出現(xiàn)嗜睡、拒食、呼吸急促等異常表現(xiàn)應(yīng)復(fù)診評估。
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