小孩感冒咳嗽可以適量吃雪梨、白蘿卜、蜂蜜、百合、銀耳等食物，也可以遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒肺熱咳喘口服液、小兒止咳糖漿、乙酰半胱氨酸顆粒、氨溴特羅口服溶液等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

1、雪梨

雪梨含有豐富水分和維生素C，具有潤(rùn)肺生津的作用。將雪梨去皮切塊后隔水蒸煮，或與冰糖燉煮成梨湯，有助于緩解咽喉干燥引起的咳嗽。但脾胃虛寒的兒童不宜過(guò)量食用。

2、白蘿卜

白蘿卜中的芥子油成分能化痰止咳，可切片煮水或與蜂蜜搭配飲用。其膳食纖維還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，適合伴有食欲不振的感冒患兒。食用后若出現(xiàn)腹脹需減量。

3、蜂蜜

一歲以上兒童可少量飲用蜂蜜水，其抗氧化成分有助于緩解夜間干咳。注意不可與蔥蒜同食，且糖尿病患者慎用。家長(zhǎng)需警惕蜂蜜可能引起的過(guò)敏反應(yīng)。

4、百合

百合含有黏液質(zhì)和生物堿，能滋陰潤(rùn)肺?？膳c粳米煮粥食用，適合長(zhǎng)期干咳的兒童。風(fēng)寒感冒初期或便溏患兒應(yīng)避免食用。

5、銀耳

銀耳富含植物膠質(zhì)，煮羹后能形成保護(hù)性黏膜覆蓋咽喉。建議與枸杞同燉，但需注意徹底泡發(fā)去除雜質(zhì)，避免引發(fā)胃腸不適。

二、藥物

1、小兒氨酚黃那敏顆粒

用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、打噴嚏等癥狀。該藥物為復(fù)方制劑，家長(zhǎng)須嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量，避免與含相同成分的藥物疊加使用。

2、小兒肺熱咳喘口服液

適用于風(fēng)熱犯肺所致的咳喘，癥見(jiàn)咳嗽痰黃、咽喉腫痛。含麻黃堿成分，高血壓患兒慎用。服藥期間忌食辛辣油膩食物。

3、小兒止咳糖漿

含甘草流浸膏等鎮(zhèn)咳成分，針對(duì)無(wú)痰干咳效果較好。服用后半小時(shí)內(nèi)不宜飲水，糖尿病患者可選擇無(wú)糖劑型。兩歲以下兒童使用需醫(yī)師指導(dǎo)。

4、乙酰半胱氨酸顆粒

通過(guò)分解痰液黏蛋白發(fā)揮祛痰作用，適用于痰液黏稠難以咳出者。哮喘患兒用藥可能誘發(fā)支氣管痙攣，家長(zhǎng)需密切觀察服藥后反應(yīng)。

5、氨溴特羅口服溶液

復(fù)方制劑兼具化痰和平喘功效，用于伴有支氣管痙攣的咳嗽。可能出現(xiàn)手抖、心悸等副作用，建議早餐后服用以減少胃腸刺激。

家長(zhǎng)需保持室內(nèi)空氣流通，使用加濕器維持50%-60%濕度。鼓勵(lì)孩子少量多次飲用溫水，避免攝入冷飲或甜膩食物。夜間可抬高枕頭緩解咳嗽，若出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)高熱或精神萎靡應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期應(yīng)保證充足睡眠，暫緩劇烈運(yùn)動(dòng)，逐步增加富含維生素C的新鮮水果攝入。