寶寶什么時(shí)候補(bǔ)鋅
寶寶補(bǔ)鋅的時(shí)間需根據(jù)年齡和飲食情況判斷，一般6個(gè)月后可通過(guò)輔食補(bǔ)充，缺鋅時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充。
1、6個(gè)月后
母乳或配方奶喂養(yǎng)的足月健康寶寶，6個(gè)月內(nèi)通常無(wú)須額外補(bǔ)鋅。6個(gè)月后隨著輔食添加，可優(yōu)先選擇富含鋅的食物，如強(qiáng)化鋅的嬰兒米粉、瘦肉泥等。此時(shí)補(bǔ)鋅以食補(bǔ)為主，無(wú)須常規(guī)服用鋅劑。
2、早產(chǎn)兒
早產(chǎn)兒因體內(nèi)鋅儲(chǔ)備不足，出生后可能需在醫(yī)生指導(dǎo)下提前補(bǔ)鋅。通常建議出生后1-2周開始補(bǔ)充，持續(xù)至糾正月齡6個(gè)月，具體劑量需由兒科醫(yī)生根據(jù)體重和喂養(yǎng)方式評(píng)估。
3、腹瀉期間
急性腹瀉會(huì)導(dǎo)致鋅大量流失，世界衛(wèi)生組織建議6個(gè)月-5歲兒童腹瀉期間每日補(bǔ)充20毫克鋅元素，連續(xù)補(bǔ)充10-14天。常用補(bǔ)鋅制劑包括葡萄糖酸鋅口服溶液、硫酸鋅顆粒等，使用前需咨詢
4、挑食偏食
長(zhǎng)期拒絕肉類、海鮮等富鋅食物的兒童，可能出現(xiàn)鋅缺乏癥狀如食欲減退、生長(zhǎng)遲緩。經(jīng)醫(yī)生確診缺鋅后，可短期補(bǔ)充賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等，同時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
5、反復(fù)感染
鋅缺乏會(huì)削弱免疫功能，導(dǎo)致呼吸道或消化道感染反復(fù)發(fā)作。此類兒童需檢測(cè)血清鋅水平，確診后按醫(yī)囑補(bǔ)充蛋白鋅口服液等制劑，一般療程不超過(guò)3個(gè)月。
補(bǔ)鋅期間應(yīng)避免與鈣、鐵制劑同服，間隔2小時(shí)以上。日?？稍黾幽迪?、牛肉、南瓜子等富鋅食物攝入，定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)。若出現(xiàn)惡心、嘔吐等不適，需立即停用并就醫(yī)。切勿自行長(zhǎng)期大劑量補(bǔ)鋅，以免干擾銅、鐵等其他礦物質(zhì)吸收。
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