下腹部疼痛男性什么原因
男性下腹部疼痛可能由泌尿系統(tǒng)感染、腸道疾病、生殖系統(tǒng)病變、肌肉骨骼損傷、心理因素等引起。
1、泌尿問題：
前列腺炎或尿路結(jié)石是常見誘因。急性細(xì)菌性前列腺炎表現(xiàn)為發(fā)熱伴排尿灼痛，慢性非細(xì)菌性前列腺炎以隱痛為主。治療可選用八正散清熱利濕，配合針刺關(guān)元、三陰交穴位。尿路結(jié)石需超聲定位，小于6mm結(jié)石可用金錢草30g煎水代茶飲，疼痛劇烈時(shí)服用芍藥甘草湯緩急止痛。
2、腸道病變：
慢性結(jié)腸炎或腸易激綜合征多見。脾虛濕盛型腹瀉可用參苓白術(shù)散，肝氣犯胃型腹脹適用柴胡疏肝散。每日按摩天樞穴順時(shí)針50次，艾灸神闕穴15分鐘可改善腸功能。突發(fā)劇烈疼痛伴板狀腹需警惕闌尾穿孔，應(yīng)立即就醫(yī)。
3、生殖疾病：
精索靜脈曲張?jiān)诰谜竞筇弁醇觿?，觸診如蚯蚓團(tuán)塊。睪丸扭轉(zhuǎn)發(fā)病6小時(shí)內(nèi)是黃金搶救期。慢性附睪炎可外敷金黃散，內(nèi)服橘核丸加減。定期陰囊超聲檢查，避免穿緊身褲壓迫會(huì)陰部。
4、肌肉勞損：
腹直肌拉傷常見于健身人群，表現(xiàn)為咳嗽時(shí)疼痛。急性期冷敷后改用活血化瘀膏藥，恢復(fù)期用杜仲15g燉豬腰食療。久坐導(dǎo)致的腰肌勞損可練習(xí)八段錦搖頭擺尾去心火式，每天3組每組8次。
5、心因性疼痛：
焦慮抑郁引發(fā)的軀體化癥狀，疼痛位置游走不定。甘麥大棗湯安神解郁，配合耳穴貼壓神門、皮質(zhì)下穴。每天練習(xí)腹式呼吸10分鐘，保持23點(diǎn)前入睡有助于自主神經(jīng)調(diào)節(jié)。
飲食宜清淡易消化，急性期禁食辛辣刺激食物，慢性疼痛者可常食山藥薏米粥健脾。避免劇烈跑跳運(yùn)動(dòng)但需保持每天6000步基礎(chǔ)活動(dòng)量，久坐者每小時(shí)做3分鐘提肛運(yùn)動(dòng)。觀察疼痛性質(zhì)變化，持續(xù)48小時(shí)不緩解或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱需急診排查。夜間疼痛加重時(shí)可用熱水袋熱敷下腹，溫度控制在50℃以下防止?fàn)C傷。
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